Start to Run maart 2018

In maart is er weer een enthousiaste groep starters begonnen met de Yakult Start to Run. In totaal hebben veertien mensen meegedaan, negen nieuwe lopers en vijf herstartende RCW-ers. De starters hebben zaterdag 28 april een fantastische prestatie geleverd door na zeven weken 20, 25 of 30 minuten aan een stuk door hard te lopen. Dat is niet mis. We begonnen namelijk met een-twee minuten hardlopen dat geleidelijk is uitgebouwd naar circa tien minuten. Tussendoor uiteraard veel wandelen om te voorkomen dat er blessures opspelen.

Van deze groep hebben acht mensen besloten in te stromen bij de RCW. Deze groep wordt in mei nog apart begeleid tot de BRAVO-run van 5 km. In juni worden ze opgenomen in de D-groep waar ze de eerste maand nog wat extra aandacht krijgen.
Na afloop van de testloop maakte Ineke deze mooie groepsfoto.

De StR trainers; Patrick, Rita en Henri