Oud-lid Gertjan Groenendijk overleden
Ons bereikte het bericht van het overlijden van oud-lid Gertjan Groenendijk.
Artikelen door Gerard Van Leeuwen
Start tot Run; lekker hardlopen in de buitenlucht!
In september en oktober is er bij de RCW weer een Start to Run cursus geweest.
Gevonden voorwerpen
Na afloop van de Run Bike Run zijn een aantal voorwerpen achtergebleven bij De Boerinn.
Run-bike-run 2020
Op 10 oktober organiseerden we een run-bike-run met afstanden van 18,6, 26 en 36 kilometer
Algemene ledenvergadering 2020
Maandag 12 oktober heeft de ALV online plaatsgevonden, 40 leden waren ingelogd.
RCW ging weer ploggen
De Runnersclub deed zaterdag 19 september mee met de World Clean up day.
Prijswinnaars ‘kunstwerk van je looproute’
De prijswinnaars van ‘maak een kunstwerk van je looproute’ zijn bekend.
Eerste zaterdagtraining in Coronatijd
Eindelijk konden we weer in clubverband met elkaar hardlopen.
Trainen in de 1,5 meter samenleving
Er is een protocol opgesteld om veilig trainingen te kunnen geven in de 1,5 meter samenleving.
Puzzel interval training
De trainers Dik en Rita hebben een interval puzzeltraining door Woerden voor je gemaakt
